저는 김밥을 아주 좋아합니다.
원래 좋아하는데 얼마전에 다리를 좀 다쳐
목발을 집고 다니고 있는데요, 목발때문에
식당가기도 불편하고 그래서 현재 2주째
매일 점심에 김밥을 먹고 있습니다. 매일 김밥을
먹다보니 속도 편하고 참 좋은데, 단무지 칼로리가
궁금해졌습니다. 어느정도의 칼로리 일까요??
원래 순수한 무였다면 칼로리가 매우 낮을꺼 같은데
단무지는 가미를 한 식품이라 제법 나갈것도 같구요
그래서 궁금증이 생겨 단무지 칼로리 확인을 해보았습니다.
오늘은 김밥을 두줄먹었습니다. 한줄을 먹으면
너무나도 아쉽고 두줄은 포만감이 좀 오래가곤 하는데
배가 불러서 그런지 졸리기까지 합니다.
두줄에 들어있는 단무지의 칼로리는 어느정도 였을까요??
김밥에 들어가는 단무지는 짭짭한 맛의 단무지가 들어갑니다.
이러한 단무지의 칼로리는 400그램에 41칼로리 정도입니다.
꽤 높죠? 김밥 한줄에는 200그램정도 들어갈려나요??
하지만 단무지를 만드는 과정을 보면
설탕하고 소금 식초 등이 많이 들어간다고 해요
그럼 칼로리가 더 높지 않을까요??
칼로리나 첨가물 따지면 세상에는 먹을께 없죠~
그냥 마음편하게 먹어야겠어요~ 괜히 칼로리
검색해봤네요..
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