율무차 효능 남자들에게
달달하고 맛있는 율무차. 오늘은 율무차에 대해서
포스팅 해보겠습니다.~ 예전부터 남자는 율무차를 먹으면
안된다. 많이 마시면 정력에 않좋다. 애기가 참 많아
가끔 한잔씩 하면서도 망설여질 때가 있었습니다.
어릴적에는 자판기가 흔해서 코코아나 율무차를
참 흔하게 접할 수 있었는데.... 요즘에는 자판기
구경하는게 힘이드네요~~~
율무차는 어떤 효능이 있고 어떤 부분이 좋은지
한번 알아볼까 합니다. 율무가 몸에 좋다는건
방송에서도 많이 나오고 해서 다들 아는데 율무차
효능은 잘 모르겠더라구요~
그래서 한번 알아봤습니다.~
모든 곡식이 그러하듯이 율무차는 피부에 좋습니다.
피부가 건조할때 율무나 율무차를 마셔주면
건조한 피부를 촉촉하게 해주고 부드러운 피부로
유지를 시켜준다고 합니다. 피부가 거친사람들은 율무차를
가끔씩이라도 한잔씩 챙겨서 마셔주면 좋을듯합니다.
율무차 효능 두번째.
율무차는 변비에 좋다고 합니다. 율무에 덱스트린이라는
성분이 들어 있어서 신진대사를 활발하게 해준다고 합니다.
그래서 숙변을 제거해주기 때문에 변기가 있는 분들이
먹으면 좋다고 하네요~
율무차는 여성에게 좋다고 합니다. 배란활동을 활발하게
해준다고 하네요. 율무가 남자보다는 여자에게 좀더 좋다고 합니다.
율무차 효능으로 암예방도 있습니다. 율무차에는 암을 예방하고
콘시롤라이드 성분이 있어서 암예방에 좋다고 합니다.
하지만 우리가 흔히 마시는 율무차는 설탕이 엄청나게 들어있는 차입니다.
그래서 자주 마셔야하는 율무차는 곡물로만 만든 제품을 먹어야
효과를 보실 수 있습니다.
마지막으로 율무차효능으로 혈관질환 예방이 있습니다.
혈액순환이 안되거나 노폐물이 막이 있어서 혈관질환이 있을때
율무차를 마셔주면 좋습니다. 율무차에는 불포화 지방산이 많이 들어 있어
혈관을 깨끗하게 해주고 혈관을 건강하게 해준다고 합니다.
간단하게 율무차 효능에 대해서 알아보았습니다.~
건강한 생활~ 건강한 몸!!!